日焼けをしない事が背中のぶつぶつを作らない事です

私は海が大好きです。

海でよく日焼けをしていました。

ちゃんと日焼け止めをすればいいのに、そのへんは結構いい加減だったのです。

そして気が付いたら、背中のぶつぶつが結構できるようになっていたのです。

だからそれが原因だと知った時、私は日焼けをする事をやめたのです。

ちゃんと日焼け対策をするようになったのです。

背中のぶつぶつができたら、とても面倒なのです。

毎回潰してしまっているのが現状なのです。

そして潰れたニキビは、必ずと言っていいほどニキビ跡になって残っているのです。

私は背中を鏡で見ると、そんなみにくいものがあって嫌な気分になるのです。

だからこれ以上はニキビ跡を増やさないようにしています。

そのためにも、日焼けをしないように心がけているのです。

これが私にできる背中ニキビの対処法なのです。

日焼けをしたら皮膚の角質が硬くなるのです。

それがニキビができる原因なのです。

私は背中にニキビができるなんて、正直知りませんでした。

だから初めてできた時はおできだと思ったのです。

それがよく見てみると、ニキビだとわかってきたのです。

皮膚科で診察を受けたらニキビだったのです。

治し方も簡単で、皮膚科でもらった塗り薬を塗っているのです。

(三重県 はなおさん)